マクロビによる病気治癒：頭痛（マクロビオティックで健康・ダイエット）
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マクロビによる病気治癒：頭痛
マクロビオティックの食材には病気治癒の効果もあります。
今回はマクロビオティックの頭痛に良く効く食材と治療法を紹介しましょう。
1つ目は、サフラン茶を飲む方法です。
サフラン20本くらいを湯のみに入れて、熱湯を8分目ほどいれ、冷めたらうわずみを1度に飲みます。
2つ目は、おろししょうが湿布です。
おろししょうがをガーゼなどで絞り、湿布します。
その他に、大根おろし、リンゴおろしでも効きます。
3つ目は、ヨモギの煎じ薬です。
干したヨモギの葉15gを2カップ分の水で煮詰め、煎じ汁を1日3回食前30分前に飲みます。
4つ目は、梅干し湿布です。
梅干しの果肉をタオルにのばし、和紙を乗せ、患部にあて鉢巻にします。
また昔からよく行われていますが、こめかみに貼るのも効果的です。
他にもヘチマの絞り汁を飲む方法もよく効くといわれています。
マクロビオティックの病気治癒に使われる食材はどれも簡単に手に入るものばかりです。
自然療法なので副作用もなく安心して試してみてはどうでしょうか。
